CHRIS SUD

Coach hyper professionnel qui sait exactement ce qu'il fait et qui vous suit durant la séance en vous corrigeant sur les mouvements afin de ne pas se faire mal et que les exercices soient le plus bénéfiques. Depuis plus d'un an et demi, suite à de gros problème de dos ( gros blocage et des coups de poignards dans les lombaires), on travaille ma re-musculation de mon dos en complément de séances de kiné. Chris est toujours de bons conseils et il sait vous redonner confiance en vous et dépasser la peur de la douleur. Pouvoir refaire du soulevé de terre et du développé couché entre autre grace à cet encadrement est déjà une grande victoire. Un grand merci Chris

Déjà deux ans de coaching avec Chris 4 fois par semaine. Un super coach à l’écoute, qui nous pousse toujours vers où ne serions pas allé. Grace à lui j’ai changé mon alimentation, mon corps a changé, Merciii !!!

Je recommande à 2000% Avec Chris pas de Blabla, que du résultat. Exercices adaptés à ce que l'on recherche, très à l'écoute et très professionnel ! Une maîtrise parfaite de son métier qui permet d'évoluer rapidement 💪🏽💪🏽

Après 1 an de coaching avec Chris, je suis malheureusement obligée à contre cœur d’arrêter. Chris est un coach très professionnel, disponible, agréable et à l’écoute, sauf lorsque l’on râle à cause des exercices ! Avec lui les séances se passent toujours dans la bonne humeur, il donne en permanence des conseils afin d’être plus performant au fil des semaines. Grâce à lui, j’ai non seulement atteint mes objectifs physique mais également pris confiance en moi et en mes capacités à me dépasser. Il change les exercices d’une séance à l’autre , donc pas de monotonie! Si vous cherchez un coach, ne cherchez plus, vous l’avez, c’est Chris ! Merci pour tout et j’espère à très vite.

Super coach, j’ai bénéficié des services de Chris pendant un an et demi il est très professionnel, à l écoute et attentif à l évolution de chacun. Capable de s adapter à chaque profil, je le recommande vivement.

Que dire si ce n’est le meilleur, coach d’Istres et de ses alentours, il a un professionnalisme qui vous permettre de vous dépasser ainsi qu’une rigueur qui vous donne envie d’y revenir et surtout atteindre ses objectifs

Chris est un coach exceptionnel, investi et passionné. Je me suis lancée il y a 3 mois, avec beaucoup de craintes et d’appréhension autant en mes capacités que dans ma volonté à vouloir instaurer de nouvelles habitudes, je faisais parti de ceux qui s’inscrivent dans une salle de sport et qui abandonnent vite, aucune volonté, motivation et me trouvant des excuses pour ne pas pratiquer une activité physique régulière. Grâce à sa patience, son professionnalisme, au contenu des séances de coaching et aussi tout le savoir de Chris en nutrition, métabolisme, etc... il m’a apporté toutes les clés pour trouver la volonté d’améliorer mon quotidien de manière fluide, sans ressentir de réelles contraintes, au contraire, très rapidement l’évolution s’est ressenti au quotidien ! Chris a une grande capacité d’écoute, il sait trouver les mots si un coup de mou se ressent, il est très respectueux et n’est pas dans le jugement, il sait dire les choses clairement quand il faut, il donne envie de se surpasser et d’investir en soi-même, "quand on veut, on peut" et un coaching avec Chris en plus, c'est s’assurer de réussir et d’atteindre ses objectifs ! Je ne te remercierai jamais assez Chris, pour tout ce que tu apportes, de t’investir autant dans ces coachings, d’être aussi humain, tu as toutes les qualités nécessaires à ta profession et j’espère que tu iras loin dans tes projets ! Je n’hésiterai pas une seconde à revenir vers toi alors foncez, n’hésitez pas ! En tout cas, moi j’y retournerai pour de nouveaux objectifs ! MERCI ! 💪🏻

je vous situe le contexte d'il y a 6 mois: à quelques mètres du sommet de mes 50 ans, inscrit en salle depuis 2 ans , n'aime pas le sport.... Autant vous dire que mon abonnement n'était pas très efficace ni rentable sur le plan sportif... Et puis, j'ai rencontré Chris. Je sentais bien qu'il me fallait un coach particulier pour enfin avancer. Je ne m'étendrai pas sur les premières séances qui vous rappelle ce qu'est l'humilité... Chris est un coach qui écoute et ne juge pas! Presque un confident parfois... Cela fait désormais 6 mois qu'il m'accompagne et je suis "presque" fier de ce que j'arrive à accomplir aujourd'hui. je recommande vivement !!!